1 gói mì bao nhiêu calo? Cách ăn mì gói không bị béo

Mì gói đã trở thành một phần quen thuộc trong thực đơn của nhiều người vì sự tiện lợi và hương vị độc đáo. Tuy nhiên, một câu hỏi thường gặp là: "Mì gói bao nhiêu calo?" Chúng tôi sẽ giúp bạn hiểu rõ về giá trị dinh dưỡng của mì gói và cách ăn mì một cách thông thái. Đồng thời, chúng ta cũng sẽ tìm hiểu về các loại mì phổ biến và cách duy trì sức khỏe khi thưởng thức mì gói.

Lees meer »

Hướng dẫn lập bảng chi tiêu cá nhân để quản lý tài chính tốt hơn

Nếu bạn đang tìm kiếm một công cụ giúp bạn quản lý chi tiêu cá nhân, lập kế hoạch tài chính và đảm bảo sự ổn định tài chính trong cuộc sống hàng ngày của bạn. Thì bạn có thể tham khảo hướng dẫn lập bảng chi tiêu cá nhân để quản lý tài chính tốt hơn, đảm bảo sẽ giúp ích rất nhiều trong quản lý tài chính cá nhân của bạn.

Lees meer »

5 cách xông nhà mới mang đến may mắn, bình an cho gia chủ

Xông nhà là một phong tục xa xưa của dân Á Đông, trong đó có Việt Nam. Không chỉ mang ý nghĩa xua đuổi tà khí, cầu may mắn mà xông nhà còn giúp hanh thông nhà cửa được trong lành và sạch sẽ hơn. Hãy cùng Thegioinem.com tham khảo 5 cách xông nhà mới mang đến may mắn, bình an cho gia chủ ngay sau đây nhé!

Lees meer »

8 cách giúp phổi khỏe mạnh

Phổi là một phần quan trọng của hệ thống hô hấp và đóng vai trò quan trọng trong việc cung cấp oxy cho cơ thể. Để bảo vệ và duy trì sức khỏe của lá phổi, có một số biện pháp quan trọng bạn có thể dễ dàng thực hiện. Thegioinem.com sẽ giới thiệu thêm về 8 cách giúp phổi khỏe mạnh giúp bạn đọc có thêm nhiều kinh nghiệm.

Lees meer »

10+ thực phẩm giàu canxi nhất

Canxi là một yếu tố quan trọng cho sức khỏe xương và răng. Nếu bạn đang quan tâm đến việc bổ sung canxi vào chế độ ăn uống, dưới đây là danh sách 10 thực phẩm giàu canxi mà bạn có thể dễ dàng tích hợp vào bữa ăn hàng ngày. Chúng bao gồm hạt, phô mai, sữa chua, cá, đậu, hạnh nhân, whey protein, rau lá xanh, thực phẩm bổ sung, rau dền, đậu nành và quả sữa. Bằng cách sử dụng những thực phẩm này, bạn có thể đảm bảo rằng cơ thể bạn nhận được đủ lượng canxi cần thiết để duy trì sức khỏe toàn diện.

Lees meer »

Đau lưng nên nằm nệm hay chiếu

Đau lưng là triệu chứng thường xuyên gặp phải ở mọi lứa tuổi, nhất là người già. Nó không những khiến người bệnh cảm thấy khó chịu, mệt mỏi mà còn ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng giấc ngủ. Vậy đau lưng nên nằm nệm hay chiếu để giúp bảo vệ sức khỏe giấc ngủ tốt hơn? Hãy để Thegioinem.com giúp bạn tìm ra lời giải đáp ngay sau đây nhé!

Lees meer »

Nằm chiếu có tốt không? Nên nằm chiếu hay nằm nệm?

Trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta thường phải đứng trước quyết định về việc nên sử dụng nằm chiếu hay nằm nệm để cải thiện giấc ngủ của mình. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về ưu điểm và nhược điểm của cả hai lựa chọn này, từ đó, bạn có thể đưa ra quyết định thông minh dựa trên nhu cầu cá nhân của bạn.

Lees meer »

Cách tỉnh táo khi thức dậy có thể áp dụng ngay

Tỉnh táo sau khi thức dậy là một phần rất quan trọng và sẽ quyết định buổi sáng có khởi đầu tốt hay không. Vì hiểu được tầm quan trọng đó, thế nên hôm nay Thegioinem.com sẽ giới thiệu đến bạn đọc cách tỉnh táo khi thức dậy có thể áp dụng ngay rất dễ dàng.

Lees meer »

Noel ngày mấy 2023? Bao nhiêu ngày nữa tới Noel?

Ngày lễ Noel là một trong những dịp vô cùng quan trọng và hàng năm được rất nhiều người chào đón. Đây là một dịp lễ lớn với nhiều hoạt động hấp dẫn được tổ chức để kỷ niệm ngày Chúa Jesus ra đời. Vậy Noel ngày mấy 2023? Bao nhiêu ngày nữa tới Noel? Hãy cùng Thegioinem.com tìm hiểu ngay nhé!

Lees meer »

5 mẫu lời dẫn chương trình văn nghệ 20/10 hay nhất

Ngày 20/10 là một ngày quan trọng để tôn vinh, gửi lời yêu thương đến những người phụ nữ tài năng và ý nghĩa trong cuộc sống. Để giúp bạn có thêm ý tưởng và tổ chức một chương trình văn nghệ 20/10 đáng nhớ, thì bạn có thể tham khảo qua 5 mẫu lời dẫn chương trình văn nghệ 20/10 hay nhất.

Lees meer »

Còn bao nhiêu ngày nữa đến Tết Dương lịch 2024?

Tết là dịp lễ được nhiều người mong chờ nhất trong năm. Đây là dịp để mọi người cùng nhau quây quần vui chơi, nghỉ ngơi sau bao ngày làm việc vất vả. Vậy nếu tính từ hôm nay 5/10/2023 thì còn bao nhiêu ngày nữa đến Tết Dương lịch 2024? Hãy cùng Thegioinem.com đếm ngược thời gian để đón Tết ngay trong bài viết này nhé!

Lees meer »

Ngủ bị chuột rút: Tìm nguyên nhân và giải pháp khắc phục

Ngủ bị chuột rút thường gặp ở mọi người và ở mọi lứa tuổi. Chứng chuột rút này tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại là nỗi ám ảnh của nhiều người, thậm chí có thể dẫn đến mất ngủ về đêm. Tham khảo ngay bài viết dưới đây của Thế Giới Nệm để tìm ra nguyên nhân và cách khắc phục tình trạng này nhé.

Lees meer »